Где заняться йогой в Хабаровске?

За последние несколько лет древнейшая индийская практика стала настоящей модной тенденцией. С каждым днем все больше людей встают на путь физического и духовного развития посредством йоги. Хабаровчане не отстают. Оказывается, в нашем городе более 20 мест для занятий йогой. Мы не поленились и выбрали 5 самых интересных из них.

Где заняться йогой в Хабаровске?
«Полное погружение»
В центре классической йоги «Натраджа» к йоге подходят основательно, потому, как практикуют не только физические упражнения, но и дыхательные техники, медитации и  ее философию. Тут целых 10 инструкторов. Все они являются учениками известного учителя йоги Шри Шри Рави Шанкара, и могут похвастаться сертификатам международного уровня. Помимо занятий по йоге тут регулярно проводятся различные лекции, тренинги и даже выездные семинары, например: «Йога на Байкале», «Введение в йогу», «Минус 10 кг за два месяца». В самом центре можно купить сопутствующие товары для практики: коврики для занятий, книги и видео по йоге, благовония и т.д. А еще тут есть «Чайная» где продаются травяные чаи и вегетарианские сладости. Разовое занятие стоит 450 рублей, абонемент на 8 занятий обойдется в 2500 рублей.

Центр классической йоги «Натараджа» ул. Комсомольская 62 тел.: 70-53-53

«Беременный живот ногам покоя не дает»
Йога на протяжении тысячелетий учит всех, кто любит напрягаться, как правильно расслабляться — а это очень полезный навык для беременной женщины. Прожить девять месяцев в гармонии со своей беременностью помогут в центре йоги аенгара «Рост». Практику рекомендуют начинать со срока беременности — 12 недель. Перед началом занятий потребуется получить консультацию у врача и принести справку об отсутствии противопоказаний. Занятия для будущих мам проходят по понедельникам и четвергам в 18-00 . Одно занятие обойдется в 750, а абонемент на 6 занятий 3000 рублей.
Рост, Хабаровский центр йоги Айенгара ул. Яшина 40В тел.: 74-52-52

«Все, что душеньке угодно»
Все широко известные виды йоги есть в центре B_yoga: йога айенгара, Акро-йога, Бхакти йога, йога в паре, йогатерапия и Fly-yoga. Направление занятий можно выбирать даже исходя из времени суток - утренняя йога, йога-ланч, вечерние сеансы. А расценки здесь такие: сходить разок — 200 р., восемь раз в месяц — 1500 р., а первое занятие вообще бесплатно. Кроме привычных занятий и практик, тут можно получить консультацию по правильному питанию и даже пообедать. Предварительная запись обязательна.

B_yoga центр ул. Некрасова, 93. 75-79-97
 
«Спину прямо»
В центре развития «Полина» есть занятия для тех, у кого неполадки со спиной. Специальные «асаны» помогут, страдающим от хондроза, офисным работникам исправить осанку и укрепить мышечный корсет. Это направление йоги подходит всем, независимо от уровня подготовки. Большинство упражнений исключает вертикальную нагрузку, задействуются в основном мышцы спины и пресса. Особое внимание уделяется также техникам расслабления и простым дыхательным практикам - ведь чаще всего наши жалобы на спину связаны со стрессом. Удивительно, но цена занятий оказалась свободной. Нам сказали, что тут кто, сколько может, столько и платит.  

центр развития “ПОЛИНА“, ул. Владивостокская, 32а тел.: 65-38-88

«Классика жанра»
В Кинезис-клуб «SKY» предлагают классическое направление йоги - айенгара. Это направление йоги ценят за комплекс статичных поз-асан, сохранять которые возможно, только при правильном расположении тела в пространстве. В помощь – подручные материалы, как бы случайно оказавшиеся под рукой: веревки, одеяла, стулья и даже кирпичи. Все упражнения полностью направлены на развитие внешней стороны силы. По понедельникам, средам и пятницам здесь идут групповые занятия йогой айенгара, и они стоят по 300 рублей за полтора часа. Абонемент на 8 занятий обойдется в 2100 рублей.

Кинезис-клуб «SKY» Дзержинского, д. 65  тел.: 47-93-64

Автор: Эльмира Джабраилова


Возврат к списку

 
Текст сообщения*
Загрузить изображение
 



Важные новости

«Ночь в Педагогическом» уже близко

1. «Ночь в Педагогическом» уже близко

17 ноября Педагогический институт Тихоокеанского государственного университета откроет свои двери для хабаровчан и гостей города.Ежегодный масштабный праздник «Ночь в Педагогическом»позволит каждому желающему не только окунуться в студенческую жизнь вуза, но и вместе со студентами ТОГУ стать путешественникомво времени, вызвать соперника на настоящую дуэль, создать собственный фамильный герб и даже почувствовать себя королем на «Железном троне», выкованном в драконьем огне из тысячи мечей.


Мифы, в кино с 16 ноября

2. Мифы, в кино с 16 ноября

Последняя надежда русского кино, продюсер и режиссер Федор, торчит денег за музыкальный клип браткам из 90-х.


Замена-ремонт замка

7. Замена-ремонт замка

Причины неисправности дверных замков. Первые признаки предстоящей поломки. Ремонт и замена замков руками опытных профессионалов.


Кардинальным образом ГИБДД решила проблему аварийного перекрестка в Хабаровске

9. Кардинальным образом ГИБДД решила проблему аварийного перекрестка в Хабаровске

Новшества ждут автолюбителей на хабаровском перекрестке улиц Большая и Демьяна Бедного. Он долгое время считался аварийным. В ближайшее время ситуация должна измениться – там установили знак, ограничивающий движение водителей. Такая мера вызвала недовольство горожан – теперь им нужно объезжать весь район.


Бюджетам — плюс, собственникам — минус: хабаровчан ждет взлет налога на недвижимость

10. Бюджетам — плюс, собственникам — минус: хабаровчан ждет взлет налога на недвижимость

По-новому платить налог за квартиру, дачный домик или земельный участок с 2020 года будут хабаровчане. А именно - исходя из кадастровой стоимости объекта, а не инвентаризационной. В ближайшие два года оценить все имущество жителей региона предстоит экспертам краевого центра государственной кадастровой оценки и учета недвижимости (Хабкрайкадастр). Ранее этим занимались независимые специалисты. Сейчас от собственников в ведомстве ждут декларации. А люди уже переживают, что отчисления ощутимо ударят по карману.


Актуальные новости